முதன்மை பராமரிப்புஒரு சிறிய தயாரிப்பு வருடாந்திர மருத்துவ பரிசோதனையை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றும். உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் உடல்நலம் குறித்த துல்லியமான படத்தைக் கொடுத்து, தெளிவான அடுத்த படிகளுடன் வெளியேறுவதே இதன் நோக்கம். இந்த சரிபார்ப்புப் பட்டியல் எதைச் சேகரிக்க வேண்டும், எதைக் கேட்க வேண்டும்; ஒவ்வொரு நபரும் பெற வேண்டிய சோதனைகளின் பட்டியல் அல்ல.
முன்பதிவு செய்வதற்கு முன்
நீங்கள் தடுப்பு பரிசோதனை செய்ய விரும்புகிறீர்களா, விவாதிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் உள்ளதா அல்லது படிவம் பூர்த்தி செய்யப்பட வேண்டுமா என்பதை அலுவலகத்தில் தெரிவிக்கவும். வழக்கமான பரிசோதனை, ஒரு புதிய பிரச்சனைக்கான வருகை மற்றும் பணியமர்த்துபவர்-தேவையான மருத்துவ பரிசோதனை ஆகியவை வெவ்வேறு திட்டமிடல் மற்றும் பில்லிங் ஏற்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
உங்கள் காப்பீட்டுப் பலன்களை உறுதிசெய்து, சோதனைகள் அல்லது பிற சேவைகளுக்கான கூடுதல் கட்டணங்களைப் பற்றி கேளுங்கள். வேறொரு மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட பரிசோதனையைக் கோரியிருந்தால், அது ஒரு நிலையான சோதனையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதாகக் கருதாமல் அந்தக் கோரிக்கையைக் கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் சுகாதார தகவலை சேகரிக்கவும்
- தற்போதைய மருந்துச்சீட்டுகள், பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ், தெரிந்தால் அளவுகளுடன்.
- ஒவ்வாமை மற்றும் மருந்துகள் அல்லது தடுப்பூசிகளுக்கு முந்தைய எதிர்விளைவுகள்.
- தொடர்புடைய சோதனை முடிவுகள், நிபுணர் கடிதங்கள் மற்றும் சமீபத்திய மருத்துவமனை பதிவுகள்.
- நோய்த்தடுப்பு பதிவுகள் மற்றும் முந்தைய திரையிடல் தேதிகள் அல்லது முடிவுகள்.
- தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப மருத்துவ வரலாற்றில் முக்கியமான மாற்றங்கள்.
ஒவ்வொரு பதிவையும் உங்களால் பெற முடியாவிட்டால், என்ன விடுபட்டுள்ளது என்பதை அலுவலகத்தில் தெரிவிக்கவும். சரிபார்ப்புப் பட்டியலை நிறைவு செய்வதற்காக மட்டும் தேதிகள் அல்லது முடிவுகளை யூகிக்க வேண்டாம்.
உங்கள் முன்னுரிமைகளை எழுதுங்கள்
அறிகுறிகள், தூக்கம், மனநிலை, செயல்பாடு அல்லது ஏற்கனவே உள்ள சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றும் சிரமங்கள் உட்பட மிகவும் முக்கியமான கவலைகளைப் பட்டியலிடுங்கள். மிக முக்கியமான விஷயத்தை முதலில் வைக்கவும். பல சிக்கலான கவலைகள் இருந்தால், எல்லாவற்றையும் ஒரு சந்திப்பில் பொருத்த வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பதை விட மற்றொரு வருகை தேவையா என்று கேளுங்கள்.
வீட்டு அளவீடுகளை நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக் கொண்டாலோ அல்லது அவ்வாறு செய்யும்படி கேட்கப்பட்டாலோ மட்டுமே பதிவு செய்யவும். வருகைக்கு சற்று முன் முதல் முறையாக சேகரிக்கப்பட்ட விவரிக்கப்படாத எண்களுடன் வருவதை விட தெளிவான பதிவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தயாரிப்பு வழிமுறைகளை சரிபார்க்கவும்
தானாக நோன்பு நோற்காதீர்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட சோதனைக்கு உண்ணாவிரதம் தேவையா என்றும் அது உண்மையில் செய்யப்படுமா என்றும் கேளுங்கள். உங்கள் சிகிச்சை மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தல்களை வழங்காத வரை பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை நிறுத்தவோ மாற்றவோ வேண்டாம்.
வசதியாக தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கும் ஆடைகளை அணிந்து, அலுவலகம் கோரும் படிவங்களை எடுத்து வரவும். இது வருகைக்கு உதவுமா என்றால், அணுகல்தன்மை அல்லது தகவல் தொடர்பு தேவைகள் பற்றி முன்கூட்டியே கேளுங்கள்.
நீங்கள் கிளம்பும் முன்
- எந்தத் திரையிடல்கள் அல்லது தடுப்பூசிகள் இப்போது எனக்குப் பொருத்தமானவை?
- நான் எப்படி முடிவுகளைப் பெறுவேன், அவற்றை யார் விளக்குவார்கள்?
- நான் பதில் கேட்கவில்லை என்றால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
- நான் எப்போது திரும்ப வேண்டும், எந்த மாற்றங்களுக்கு முந்தைய ஆலோசனை தேவை?
ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட திட்டத்தின் நகலை வைத்து, பின்தொடர்வதை ஒழுங்கமைக்க அதைப் பயன்படுத்தவும். சரியான தடுப்பு பராமரிப்பு என்பது உங்கள் வரலாறு மற்றும் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது, வயது அல்லது பாலினம் அடிப்படையில் உலகளாவிய ஆன்லைன் சரிபார்ப்புப் பட்டியல் அல்ல.
Jamaica , Queens உள்ள முன்பதிவுத் தகவலுக்கு, Health Med வருடாந்திர மருத்துவ பரிசோதனை பக்கத்தைப் பார்க்கவும்.
